1 кусок поджаренного белого хлеба, 1/2 банана, порезанного на кусочки, 50 г консервированных  
сардин, 1 ст. ложка майонеза, 1 ч. ложка порезанного укропа, 1 кусочек сыра, щепотка паприки.

Разложить на хлебе кусочки банана. Соединить сардины, майонез и укроп и тщательно перемешать, чтобы получилась однородная паста. Выложить эту пасту на бананы. Накрыть тост сыром и посыпать сверху паприкой. Положить на тарелку и нагревать в печи на полной  мощности 1 минуту.